Loishäätö: Perinteinen lähestymistapa oikein toteutettuna

Loiset ovat aihepiiri, jossa kuilua muun maailman ja rikkaiden maiden välillä on vaikeinta selittää. Säännöllinen madotus kuuluu perusterveydenhuoltoon suurimmassa osassa Afrikkaa, Aasiaa ja Etelä-Amerikkaa, ja se on vakiokäytäntö jokaiselle koiralle ja hevoselle Euroopassa ja Pohjois-Amerikassa. Jos kuitenkin ehdottaa, että varakkaan kaupungin asukas voisi hyötyä samasta tarkistuksesta, häntä pidetään omalaatuisena.

Kyse ei ole omituisuudesta. Loisinfektiot ovat yleisiä ja kroonisesti alidiagnosoituja. Perinteiset menetelmät niiden häätämiseen ovat vanhempia, halvempia ja paremmin siedettyjä kuin useimmat uskovat.

Miksi niin moni tartunta jää huomaamatta

• Tavallinen ulostenäyte on epätarkka. Loisia erittyy ulosteeseen vain ajoittain, joten yksi näyte jättää paljon huomioimatta. Yksittäinen negatiivinen tulos sulkee pois paljon vähemmän kuin näyttää.
• Oireet ovat epämääräisiä: turvotusta, suolen toiminnan epäsäännöllisyyttä, väsymystä, yöllistä kutinaa, hampaiden narskuttelua, unihäiriöitä, sokerinhimoa ja iho-ongelmia. Jokainen näistä sopii johonkin tutumpaan diagnoosiin, ja yleensä sellainen myös annetaan.
• Rikkaissa maissa mahdollisuutta ei usein edes nosteta esiin, koska oletuksena on, ettei loisia esiinny täällä.
• Kyllä niitä esiintyy. Kihomadot kiertävät lapsiperheissä jatkuvasti. Giardia elää järvissä ja puroissa lauhkeassa ilmastossa siinä missä tropiikissakin. Lapamatoa ja Anisakis-toukkia saa raa'asta ja kevyesti suolatusta kalasta — sushista, cevichestä, graavikalasta ja kylmäsavukalasta. Suuri osa väestöstä kantaa toksoplasmaa.

Vain se loinen löytyy, jota joku on etsinyt. Useimmiten kukaan ei etsi, ja väsymys saa toisen nimen.

Perinteiset yrtit ja niiden todelliset vaikutukset

Kyse ei ole kansanuskosta. Useimmista näistä on tunnistettu aktiivisia yhdisteitä, joilla on tehoa matoja ja alkueläimiä vastaan laboratoriotutkimuksissa, ja santoniinin lähde, matosänki, oli länsimaisen lääketieteen vakiolääke ennen synteettisiä lääkkeitä. Useimmilta puuttuu tutkimus ihmisillä, ja alla olevat osiot kertovat sen siellä missä se pätee.

Koiruoho — Artemisia absinthium

• Nimi kertoo käyttötarkoituksen. Sen sukulaiskasvista, kesämarunasta (Artemisia annua), saatiin artemisiniini, yhdiste joka mullisti malarian hoidon ja oli osa vuoden 2015 Nobel-palkintoa. Kyse on eri lajista ja eri yhdisteestä, joten malariatulos ei siirry koiruohoon — ne sekoitetaan usein.
• Aktiiviset seskviterpeenilaktonit vaurioittavat loisten solukalvoja ja häiritsevät niiden energia-aineenvaihduntaa.
• Käytetään jaksoissa, ei jatkuvasti. Yksi sen ainesosista, tujoni, vaikuttaa hermostoon suurina ja pitkäkestoisina annoksina. Siksi perinteisessä käytössä koiruohoa on nautittu aina 1–2 viikon pyrähdyksissä.

Mustajalopähkinän kuori — Juglans nigra

• Sisältää juglonia, joka häiritsee loisten hengitysentsyymejä laboratoriotutkimuksissa.
• Käytössä on vihreä kuori, ei itse pähkinä. Sillä on myös pitkä perinne hiivan liikakasvun hoidossa.
• Käytetään koiruohon parina lähes kaikissa klassisissa hoito-ohjeissa. Perinteen mukaan nämä kaksi tehoavat loisen eri kehitysvaiheisiin; se on uskottavaa, mutta sitä ei ole testattu ihmisillä.

Mausteneilikka — Syzygium aromaticum

• Sen tärkeimmällä ainesosalla, eugenolilla, on laboratoriotutkimuksissa tehoa loisiin ja niiden muniin. Siirtyykö se ihmisen nielemään kapseliin, ei ole testattu.
• Siksi neilikka kuuluu perinteiseen kolmikkoon: perinteinen perustelu on, että jos tapat vain aikuiset yksilöt ja jätät munat, tartunta uusiutuu muutaman viikon kuluttua, ja neilikka on mukana katkaisemassa tämän kierteen.

Muu perinteinen apteekki

• Valkosipuli — sisältää allisiinia, jolla on laaja mikrobeja ja loisia tuhoava vaikutus. Listan vanhin lääkeaine. Käytä raakana ja murskattuna, älä kypsennettynä.
• Kurpitsansiemenet — siemenen aminohappo kukurbitiini lamauttaa heisimatoja laboratoriotutkimuksissa. Paras ihmisillä saatu tulos, kiinalainen tutkimus, yhdisti kurpitsansiemenen arekapähkinään, joka on syöpää aiheuttava eikä sitä pidä käyttää; pelkkää kurpitsansiementä ei ole testattu. Ruokana se on täysin turvallinen.
• Papaijansiemenet — nigerialaislapsilla tehty pieni kliininen koe osoitti, että useimmilla osallistujilla suolistoloiset hävisivät viikossa. Yksi harvoista aineista, joilla on todellisia kliinisiä tuloksia.
• Oreganoöljy — sisältää karvakrolia ja tymolia. Pienessä kontrolloimattomassa tutkimuksessa 14 aikuisella kuuden viikon ajan otettu emulgoitu oreganoöljy poisti Blastocystiksen kahdeksalta, samoin joitakin Entamoeba-lajeja.
• Berberiini (kanadankeltajuuresta ja happomarjasta) — pieniä tutkimuksia lapsilla 1970-luvulla giardiaa vastaan, ja tutkitusti vaikutus verensokeriin. Se muuttaa myös monien lääkkeiden pitoisuuksia.
• Neem, matosänki, timjami ja pau d'arco esiintyvät kaikki eri perinteissä samassa tarkoituksessa.

Puhdistuskuurin toteutus

Virheet liittyvät lähes aina ajoitukseen, eivät annostukseen. Loisilla on elinkaarensa, ja elinkiertoa ignoroiva kuuri tuhoaa vain aikuiset yksilöt jättäen seuraavan sukupolven kuoriutumaan.

• Toteuta kuuri jaksoissa: kaksi viikkoa käyttöä, yksi viikko taukoa, ja toista tämä kaksi tai kolme kertaa. Taukoviikon aikana mahdolliset jäljellä olevat munat kuoriutuvat vaiheeseen, johon yrtit tepsivät.
• Täydenkuun aikaan ajoittaminen on yleinen perinne, mutta ei ole näyttöä siitä, että se parantaisi tuloksia. Kihomatojen aktiivisuus seuraa vuorokausirytmiä, ei kuun kiertoa. Aloita silloin kun sinulle sopii.
• Yhdistä vähintään kolmea yrttiä. Yhden yrtin kuurit jättävät aukkoja; perinteisen koiruohon, mustajalopähkinän ja neilikan kolmikon sanotaan kattavan yhdessä aikuiset, toukat ja munat — perustelu eikä testattu tulos.
• Pidä suoli toiminnassa. Kuolleiden loisten ja niiden sisältämän aineksen on poistuttava kehosta. Magnesiumsitraatti, runsas vesi ja riittävä kuitu ratkaisevat, onko puhdistus onnistunut vai kurja kokemus.
• Tue maksaa, joka käsittelee vapautuvat aineet: käytä karvaanmakuisia vihanneksia ja maarianohdaketta sekä nuku riittävästi.
• Syö yksinkertaisesti: kokonaisia ruokia, vähän sokeria ja puhdistettua tärkkelystä. Ei ole hyvää näyttöä siitä, että sokerin karsiminen näännyttäisi suoliston loiset, eikä se ole syy tehdä niin — syy on sama, jonka tämä sivusto antaa kaikkialla muuallakin, ja kuuri on hyvä hetki aloittaa.
• Hoida koko talous samanaikaisesti kihomatojen varalta ja pese vuodevaatteet kuumassa. Perheenjäsenten välinen uudelleentartunta on tavallisin syy siihen, miksi kuuri vaikuttaa epäonnistuneen.

Mitä odottaa

Lievä pahoinvointi, löysät ulosteet, päänsärky tai väsymys ensimmäisinä päivinä ovat yleisiä. Suurin osa niistä on yrttien tavallisia haittavaikutuksia eikä loisten kuolemista, ja ne menevät yleensä ohi muutamassa päivässä, kun hidastat tahtia, juot enemmän vettä ja huolehdit suolen toiminnasta. Kuolinreaktio-selitykseen kannattaa suhtautua varauksella, koska sen avulla ihmiset sinnittelevät oireiden läpi, joiden olisi pitänyt pysäyttää heidät: lopeta ja hakeudu hoitoon, jos tulee korkea kuume, ihottumaa, ihon tai silmänvalkuaisten keltaisuutta, kova vatsakipu tai jatkuvaa oksentelua.

• Ei raskauden tai imetyksen aikana – erityisesti koiruohon vuoksi
• Pienennä annostusta lapsille ja lyhennä kuurin kestoa
• Jos käytät reseptilääkkeitä, tarkista ensin yhteisvaikutukset. Erityisesti berberiini vaikuttaa useiden lääkeaineiden aineenvaihduntaan.

Reseptilääkkeet loisiin

Ivermektiini, albendatsoli, mebendatsoli ja pratsikvanteeli ovat tehokkaita, halpoja ja kuuluvat lääkeaineopin parhaiten siedettyihin lääkkeisiin. Ivermektiinin keksijät jakoivat vuoden 2015 Nobel-palkinnon, ja lääkettä on annettu miljardeja kertoja joukkolääkitysohjelmissa. Sen turvallisuusprofiili on tasoa, johon useimmat lääkkeet eivät yllä.

Lääkkeiden ja yrttien käytön välillä ei ole ristiriitaa. Suuressa osassa maailmaa vuosittainen loishäätö on rutiinitoimenpide. Onkin perusteltua väittää, että myös vauraissa maissa asuvien ihmisten kanssa tulisi keskustella tästä vaihtoehdosta jatkuvien ja selittämättömien vatsaoireiden kohdalla sen sijaan, että asia sivuutettaisiin.

Testaa ensin

• Ota kolme ulostenäytettä eri päivinä, älä vain yhtä. Loisten erittyminen on ajoittaista, ja yksittäinen näyte on yleisin syy siihen, miksi todellinen infektio jää huomaamatta.
• PCR-tekniikkaan perustuva suolistopaneeli on huomattavasti herkempi kuin mikroskooppitutkimus, ja niitä on yhä useammin saatavilla yksityisesti.
• Tavallisen verenkuvan eosinofiiliarvo on hyödyllinen vihje. Se nousee loistartunnan yhteydessä, ja kyseinen tutkimus kuuluu useimpiin perusverikokeisiin.

Testaaminen ensin on parempi järjestys. Eri loiset vaativat eri hoidot, positiivinen tulos kertoo mikä, ja puhdas tulos pitkittyneiden oireiden jälkeen ohjaa etsimään muualta kuin toisesta kuurista. Jos testit ovat epäselviä ja oireet jatkuvat, yrttikuuri on järkevä seuraava askel — realistisin odotuksin siitä, mitä näyttö osoittaa.

Koko vaiheittainen versio — testaus, mikä reseptilääke sopii mihinkin loiseen, yrtit näytön mukaan arvioituna, sitojien vertailu ja uusintatartuntojen esto — on Loishäätöohjelmassa.