B-vitamiinit

Ryhmä, joka epäonnistuu yhdessä, koska ne toimivat yhdessä. Metylointi on riippuvainen B12-vitamiinista, folaatista ja B6-vitamiinista aktiivisissa muodoissa – ja huomattava osa ihmisistä kantaa muunnoksia, jotka käsittelevät synteettisiä muotoja huonosti. Nämä sivut kattavat sen, mitkä muodot merkitsevät, kuka niitä tarvitsee ja miksi monivitamiinipurkin etiketissä oleva luku ei kerro koko tarinaa.

1artikkeli