Mikä todella pidentää terveyttä
Pitkäikäisyystutkimus on täynnä yhdisteitä, jotka toimivat madoilla. Ihmisillä toimivien asioiden lista on lyhyempi ja huomattavasti vähemmän jännittävä.
Pitkäikäisyys
Pitempään eläminen on helppo osuus. Vahvana, terävänä ja itsenäisenä pysyminen samalla on vaikeampi ongelma, ja sen ratkaisee enimmäkseen se, miten mitokondriot, uni ja lihakset kestävät vuosikymmenten läpi. Näillä sivuilla käsitellään interventioita, joiden takana on todellista näyttöä, ja ollaan rehellisiä sen suhteen, kuinka suuri osa pitkäikäisyysalasta on yhä lupaavaa eikä todistettua.
1artikkeli