K2-vitamiini

Ravintoaine, joka päättää, varastoituuko kalsium luuhun vai valtimon seinämään. Puuttuu pitkälti nykyruokavaliosta, koska sitä saadaan fermentoiduista ruuista ja laiduneläinten rasvasta. Näillä sivuilla käsitellään MK-4- ja MK-7-muotoja, yhteisvaikutusta D-vitamiinin kanssa sekä valtimoiden kalkkeutumista koskevaa näyttöä.

1artikkeli