Krooniset sairaudet puhkeavat harvoin yllättäen. Ne ovat vuosia hiljaa edenneen prosessin näkyvä lopputulos, johon liittyy tavallisesti insuliini, tulehdus tai molemmat. Näillä sivuilla edetään diagnoosista taaksepäin kohti sen mekanismeja ja käydään läpi, mitä tutkimusten mukaan voidaan muuttaa. Mikään täällä ei korvaa lääkäriä, vaan tarkoitus on tehdä vastaanotolla käytävästä keskustelusta hyödyllisempi.
4artikkelia
Tavalliset kolesterolipaneelit ohittavat sydänsairauksien todelliset taustatekijät ja peittävät sen, miten insuliiniresistenssi ja partikkelikoko muovaavat verisuonten terveyttä.
Yöllinen tarve käydä vessassa johtuu usein jalkojen turvotuksesta, kohonneesta insuliinista ja nesteiden vuotamisesta verisuonista eikä niinkään rakko-ongelmista.
Kymmenen tunnin yöunet eivät takaa, että aivot korjaavat itseään. Ota selvää, miten häiriintynyt unen rakenne vaikuttaa pitkän aikavälin neurologiseen terveyteen.
Ota selvää, miten fruktoosi, siemenöljyt ja koliinin puute aiheuttavat ei-alkoholiperäistä rasvamaksaa (NAFLD) ja miten puhdas vähähhilihydraattinen ruokavalio tukee täyttä toipumista.